Milyen előnyei vannak az L-karnitinnak?
Az L-karnitin esetében az első gondolat, amely a legtöbb ember számára eszébe jut, a fogyás . Tehát az L-karnitin valóban fogyhat-e? Van más funkciója? Ma vessünk egy mélyebb és átfogóbb pillantást az L-karnitin alapanyagra . nyersanyagra
1. L-karnitin rövid bevezetés
A karnitin, más néven L-karnitin vagy BT-vitamin, a C7H15NO 3. kémiai képlettel rendelkezik. Ez egy aminosav-szerű anyag, amely elősegítheti a zsír átalakulását . Az L-karnitin por fehér kristály vagy fehér átlátható formában, és a methan-et, a víz, a víz, a víz, a víz, a víz, a víz, a víz, a víz, a víz, az E-et. Enyhén oldódik acetonban . oldhatatlan az éterben, benzolban, kloroformban és etil-acetátban . L-karnitin nagyon higroszkópos és jó víz oldhatósággal rendelkezik, és a víz abszorpciója.}.
Az L-karnitin tartalma a közönséges ételekben

2. Milyen előnyei vannak az L-karnitinnak?
I . L-karnitin alapfunkciói
A zsírcserének "transzporterje"
Az L-Karnitin-kiegészítés elsősorban a hosszú láncú zsírsavak citoplazmából a mitokondriumok belsejébe történő szállításáért felelős, így energiává alakítva őket (ATP) . Ez a folyamat kulcsfontosságú a test energiaellátásának fenntartásához, különösen a meghosszabbított testmozgás során, vagy ha magas az energiaigény, és ez segíthet csökkenteni a zsírok felhalmozódását .}
"Katalizátor" az energiatermeléshez
Amikor az emberi test mérsékelt vagy nagy intenzitású testmozgással jár, az L-karnitin por javíthatja a kitartást azáltal, hogy felgyorsítja a zsírsavak oxidációját és késlelteti a glikogén fogyasztását az izmokban . Néhány tanulmány kimutatta, hogy az L-karnitin kiegészítése csökkentheti a sztrájkok felhalmozódását a testmozgás után, és megkönnyítheti a fáradtságot.
II . Az L-karnitin specifikus funkciói
(1) Sportteljesítmény -támogatás
Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy az L-karnitin meghosszabbíthatja az edzési időt az energiafelhasználási hatékonyság javításával . Például az állóképességű sportolók kísérletei azt találták, hogy a kiegészítés után a maximális oxigénfelvétel (VO2max) és az izomtolerancia javult, de a hatások személyenként változnak .}}}}}}}}}}}}
(2)Potenciális egészségügyi kiegészítő hatások
*Szív egészsége: Javíthatja a szív működését azáltal, hogy elősegíti a zsírok metabolizmusát a miokardiális sejtekben . Egyes klinikai vizsgálatok angina pectoris vagy szívelégtelenség kiegészítő kezeléseként használták fel .
*Férfi reproduktív egészség: Egyes tanulmányok azt sugallják, hogy javíthatja a sperma motilitását, de a bizonyítékok még mindig nem elégségesek .
*Az agyi funkció védelme: Az állati kísérletek azt sugallják, hogy csökkentheti az idegsejtek oxidatív károsodását, de az emberekben alkalmazott alkalmazását még mindig ellenőrizni kell .
(3)Az egyes csoportok kiegészítő igényei
Szigorú vegetáriánusok, rendellenes máj- vagy vesefunkciós betegek, vagy az örökletes karnitinhiányos betegek további kiegészítésre lehet szükségük a nem megfelelő szintetikus kapacitás miatt. . Az általános populáció általában kiegyensúlyozott étrend révén felel meg az igényeiknek. .
3. működik-e az L-karnitin a zsírégetéshez?
Maga a karnitinnak nincs súlycsökkentési hatása . Ez egy aminosav-szerű anyag, amely felgyorsíthatja a zsírsavak szállítását és elősegíti a zsír energiává történő átalakulását, ezáltal kiegészítő szerepet játszik a fogyásban . Az L-karnitin súlycsökkenéshez történő bevételekor {4. kombinálni kell, és azt is meg kell kombinálni, hogy a testmozgást és az étrendet az étrend eléréséhez {4-et}, akkor azt is kell kombinálni, hogy a testmozgást végezzék.
4. L-karnitin vsAcetil -l karnitin
I . A kémiai szerkezet és az abszorpció különbségei
|
Tétel |
(L-karnitin) |
(Acetil L karnitin) Alcar |
|
Vegyi szerkezet |
Természetes aminosav -származékok, amelyek szabad amino -csoportokat tartalmaznak |
Az L-karnitin acetilációs formája (további acetilcsoporttal) |
|
Abszorpciós képesség |
lassabban felszívódott, mint az acetil -l karnitin, és egy specifikus aminosav -transzportrendszerre támaszkodik |
Az acetilcsoportok javítják a lipid oldhatóságát, megkönnyítve a sejtmembránok és a vér-agy gát áthatolását, és gyorsabban felszívódnak |
|
biohasznosulhatóság |
Körülbelül 15% -20% (az étrend nagymértékben befolyásolja) |
Körülbelül 30% -40% (nagyobb stabilitással) |
II . A hatásmechanizmus és a maghatékonyság
|
Tétel |
Acetil-L-karnitin |
|
|
Fő funkció |
-A zsírok metabolizmusát és zsírsavakat a mitokondriumokba szállítja az energiaellátás céljából - Fokozza a sport kitartási és helyreállítási képességeit |
Az L-karnitin funkciója is |
|
Alkalmazáshasználat |
-A zsírégetés -végrehajtás |
Gyakorlat a zsírégetésre (különösen olyan forgatókönyvekben, amelyek mentális együttműködést igényelnek) |
|
Célzott szerv |
Izom, máj, szív |
Agy, idegrendszer, izmok |
5. L-karnitin vsAcetil-L-karnitinrövid összefoglaló
Az L-karnitin egy "fizikai üzemanyag", elsősorban a zsírégetésre összpontosítva a testmozgás és az alapcsere-támogatás révén. .
Az acetil-l-karnitin egy "kettős effektus-kiegészítő mind mentális, mind fizikai képességekhez", amely alkalmas azok számára, akiknek a fizikai és kognitív teljesítményt kiegyensúlyozniuk kell .
A legfontosabb különbség: Az acetil-forma erősebb képessége van a vér-agy gáton való áthatolásra, és így egyedi előnyei vannak az idegrendszernek . számára.
A Xi'an szezonban a biotechnológia egy professzionális egészségügyi kiegészítő, több mint 10 év Kínában .L-karnitin és acetil-L-karnitinMindegyik a fő termékeink . A nyers por ellenére testreszabottuk az L-karnitin kapszulák OEM saját címkéjét is, pls tudassa velem, ha érdekli .
Kapcsolattartási adatok:
Tian
Email:sales08@xaseason.com
Telefon/WhatsApp/WeChat: +86 18710430618
